Workshops
Bij Sattva kan je in een kleine of grote groepen workshops volgen. Contacteer me als je interesse hebt om een workshop in Oosterse massages of voeding te volgen of zelf te organiseren.
Workshops
Bij Sattva kan je in een kleine of grote groepen workshops volgen. Contacteer me als je interesse hebt om een workshop in Oosterse massages of voeding te volgen of zelf te organiseren.
Workshops
Bij Sattva kan je in een kleine of grote groepen workshops volgen. Contacteer me als je interesse hebt om een workshop in Oosterse massages of voeding te volgen of zelf te organiseren.
Chinese hoofd-, nek- en schoudermassage
In deze 2 daagse workshop leer je een deugddoende hoofd-, nek- en schoudermassage geven.
Hierbij bestudeer je de belangrijkste acupunctuurpunten om spanningen in deze zone los te maken.
Dit samen met enkele ontspannende massagetechnieken: strijkbewegingen, knedingen en stretchings, voor een maximaal effect.
Verder bestuderen we het gelaat en wat we erop af kunnen lezen over de levenswijze en de daardoor opgedane energetische belasting. Dit volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde.
Chinese voedingsleer
Heb je last van een slechte vertering? Ben je dikwijls vermoeid? Heb je het veel koud?
De Chinese voedingsleer verschilt totaal van de westerse voedingsleer. Staar je niet blind op calorieën tellen.
In deze 2 daagse workshop leer je dat de Milt het centrale orgaan is voor de vertering en dat de Milt gevoelig is voor een te bevochtigende en verkoelende voeding met slechte spijsvertering als gevolg. Ontdek hoe de Nieren te versterken met je voeding om zo vermoeidheid en koudegevoel tegen te gaan.
Leer welke voedingsmiddelen verwarmend, verkoelend en bevochtigend zijn. Pas je maaltijden aan volgens de seizoenen…
Basis acupressuur
In deze 3 daagse workshop leer je de belangrijkste acupunctuurpunten op de 12 meridianen en 2 centrale kanalen en hun functies.
Je leert op welke manier druk te geven op acupunctuurpunten, de energetische toestand van de meridianen te bepalen aan de hand van hun alarmpunten. Ook de punten om de meridianen energetisch te versterken of ze te sederen worden besproken.
Je leert op welke punten druk te geven bij allerlei klachten zoals nekpijn, maagklachten…
Chinese hoofd-, nek- en schoudermassage
In deze 2 daagse workshop leer je een deugddoende hoofd-, nek- en schoudermassage geven.
Hierbij bestudeer je de belangrijkste acupunctuurpunten om spanningen in deze zone los te maken.
Dit samen met enkele ontspannende massagetechnieken: strijkbewegingen, knedingen en stretchings, voor een maximaal effect.
Verder bestuderen we het gelaat en wat we erop af kunnen lezen over de levenswijze en de daardoor opgedane energetische belasting. Dit volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde.
Chinese voedingsleer
Heb je last van een slechte vertering? Ben je dikwijls vermoeid? Heb je het veel koud?
De Chinese voedingsleer verschilt totaal van de westerse voedingsleer. Staar je niet blind op calorieën tellen.
In deze 2 daagse workshop leer je dat de Milt het centrale orgaan is voor de vertering en dat de Milt gevoelig is voor een te bevochtigende en verkoelende voeding met slechte spijsvertering als gevolg. Ontdek hoe de Nieren te versterken met je voeding om zo vermoeidheid en koudegevoel tegen te gaan.
Leer welke voedingsmiddelen verwarmend, verkoelend en bevochtigend zijn. Pas je maaltijden aan volgens de seizoenen…
Basis acupressuur
In deze 3 daagse workshop leer je de belangrijkste acupunctuurpunten op de 12 meridianen en 2 centrale kanalen en hun functies.
Je leert op welke manier druk te geven op acupunctuurpunten, de energetische toestand van de meridianen te bepalen aan de hand van hun alarmpunten. Ook de punten om de meridianen energetisch te versterken of ze te sederen worden besproken.
Je leert op welke punten druk te geven bij allerlei klachten zoals nekpijn, maagklachten…